Parenthèse intergénérationnelle
MIdi à Namur, je mange sur un banc. Un petit vieux à côté de moi. Il mange sa glace, moi mon cornet thaÏ poulet gingembre. Il commence à converser, sur…
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16 juin 2022
– Wabi sabi ! –
Ce livre est un concentré de sagesse, de logique et de simplicité. Je recommande ! Entre la notion de micro flow, de non-retraite et de parfaite imperfection de la nature,…
1 février 2022
Minimalisme à tous les étages
Stop les longs discours infertiles, les charges mentales qui vous éloignent de qui vous êtes vraiment. Le bonheur ne doit pas rimer avec "les 2 pieds dans le merdier" !…
23 janvier 2022
Votre temps est infini
Une pépite ce livre ! Fabien Olicard est très fort ! Mentaliste, vidéaste, showman ou encore auteur, il explique comment nous pouvons regagner du temps, réellement. D'abord à partir d'une…
22 janvier 2022
Balance la sauce !
Y a des jours comme ça où dès le matin, tu sais que tu vas envoyer. Tu vas te lâcher et oser être toi-même. Ton état d'esprit ne dépend pas…
19 janvier 2022
L’ATELOPHOBIE = peur de l’imperfection
C'est la peur de ne pas être parfait, la peur de ne pas être à la hauteur. L'antichambre des perfectionnistes ! Elle conduit à de l'anxiété et un stress permanent…
9 janvier 2022
Tourbillon de la vie
J'écoute mon CORPS et mon COEUR, de plus en plus, je reviens à ces deux grands guides qui me font sortir de mes habitudes, de ce qui est connu. Ce…
11 octobre 2021
Salut les cerveaux 100.000 volts
Une idée, une autre.. Un détail, puis une image, puis un pensée obsédante. Et ça y est, la course est lancée, le marathon anti-sommeil vous tient. Entre 2 ruminations, vous…
13 juillet 2021
Today is the day !
Il y a des jours comme ça où un rien vous rend heureux.se ! Today is the day ! Je me sens heureuse de me lever ce matin, de voir…
27 avril 2021
De la douceur
Éloge de la douceur envers soi-même On dit qu’il faut s’aimer soi avant d’aimer les autres, Qu’il faut se respecter, Savoir dire non, Oser déplaire, Faire l’expérience de la solitude…
6 février 2021